Maca de cultivo ecológico en polvo, en formato de 40 grs. ¿Para qué sirve la maca? Pues supone un gran aporte nutricional para todas aquellas personas que soportan una buena carga de trabajo intelectual o físico, ayuda a la mejora de la memoria y la función cerebral, regula el sistema endocrino y es conocida por sus funciones en la líbido así como en la menopausia. Tiene un sabor fuerte y acusado, así que si lo vas a utilizar para tus batidos o cremas, lo más aconsejable es media cucharadita y nunca exceder de los 2g diarios. Como siempre, es aconsejable consultar con tu médico y recordad que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada.
La maca andina ha sido cultivada desde hace siglos en el Altiplano Andino y , especialmente , en las regiones centrales de Perú , de cultivo ecológico no UE , es una gran fuente de nutrientes.
Información nutricional por cada 100g va aprox
Valor energético 327kcal/ 1380kJ
Proteínas 10g
Hidratos de Carbono 60,9g
de los cuales
-Azúcares 38,3g
Grasas 0,8g
de las cuales
-Saturadas 0,2g
-Monoinsaturadas0,1g
-Polinsaturadas 0,4g
Fibra 18g
Vitamina C 286mg
Potasio 2050mg
Calcio 258mg
Hierro 15,4mg
Tiene un sabor fuerte y acusado , así que si lo vas a utilizar para tus batidos o cremas , lo más aconsejable es media cucharada de las pequeñas y nunca exceder de los 2g diarios. Como siempre , es aconsejable consultar con tu médico y recordar que los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada.
